Dia de festa lá em casa...

Ontem p meu bb fez aninhos e como não podia deixar de ser estive o dia a organizar um jantar especial lá em casa, algumas das pessoas importantes para ele... Penso que devemos investir sempre as nossas energias em dias como este e tornar pequenos gestos grandes. Aqui fica uma amostra do bolinho que fiz com as minhas mãozinhas. Folhado de iogurte grego e frutas, gulosoooo...

Os homens e a cozinha

Acho engraçado os homens fugirem da cozinha a sete pés... Ficando essa tarefa sempre para as mulheres. Eu adoro quando o meu maridinho me dá uma mãozinha na cozinha e fico deleitada, sobretudo, quando ele me dá dicas disto e daquilo. Podia ser sempre assim: uma tarefa partilhada a dois! Mas não... Não é isto que acontece, ficando sempre a batata quente, literalmente, para as mulheres. Hoje tive uma experiência diferente. Ele tratou de tudo, e digo-vos mais: estava simplesmente espectacular!!! Homens não fiquem acanhados..inovem!
Aqui fica o prato de hoje...
Perna de porco no forno com laranja e batatas para acompanhamento

Grammy Awards

Ora, como não poderia deixar de ser, tenho de deixar uma nota acerca das indumentárias dos grammy 2013.
Primeiramente, quero abordar o melhor look dessa noite, que na minha opinião vai para a Rihanna, que pousou com um lindissimo vestido vermelho e com um look girly, o qual se destaca dos anos anteriores onde a cantora "exagera" pela negativa no estilo rockstar.
Outros nomes como JLo, Beyoncé, Katy Perry e Kelly Rowland estiveram nas minhas preferidas da noite.
No lado oposto, pela negativa, destaco Florence Welch, que mais parecia um reptil, Adele, que tinha o vestido demasiado florido e old fashion e Kimbra, para a qual nem tenho adjetivo para o vestido que usou.

Sessão de fotos

Como se sentir uma diva e levantar a auto-estima a 200% nada melhor que uma sessão de fotos, com direito a tudo: maquiagem, acessórios, roupas e um fotografo espectacular, como o meu amigo Alvaro.
Aqui ficam umas fotos para apreciarem o magnifico trabalho do Alvaro Costa..

dietas...

Hoje é o segundo dia de dieta e vida exemplar, sem excesso, ufffggg :-( Estou capaz de comer um boi acompanhado de um belo vinho tinto, eheheh. Ok! Sei que não pode ser e o que custa nas dietas são os primeiros dias, até uma semana de habituação ao novo ritmo. Básicamente não retirei nada, o que estou a fazer é comer saudável, com mais frutas e vegetais e não salto nenhuma refeição, como era usual fazer e, isso sim faz engordar pois há uma desaceleração do metabolismo nos periodos de fome, sendo que quando o corpo tem de novo alimento, este vai absorver muito mais do que num metabolismo regular.

Começar uma dieta não implica gastar dinheiro em toda a qualidade e feitio de suplementos, não se deve também cortar na alimentação ou em determinados alimentos. Deve ter atenção no que corta. Existem opções práticas e baratas para orçamentos apertados. Quando se vai ao hipermercado deve-se levar a lista de compras e  não ir com fome pois tende a comprar alimentos errados e que não fazem falta.

Há inúmeras opções que tem orçamentos bastante em conta e se come fora de casa pode levar a "marmita", algo que eu faço e sempre fiz, mesmo antes da crise pois, quando levamos comida para o trabalho não cometemos o pecado de comer refeições calóricas porque, quando estamos com fome pensamos logo em cometer excessos.

Boa sorte, se está também de dieta

Escrava da balança

Após 1 hora de ginásio, e sem nenhuma vontade de sequer ter ido, saí de lá com uma vontade imensa de cometer uma loucura! Imaginem só..enfiei-me no shoping e fui direta ao mac donalds, sem nenhuma hesitação! Idiotice da minha parte, mas não pude evitar. Tentei ao menos ir para um daqueles fantásticos menus que parecem camuflar calorias, eheheh, mas ok, elas estavam lá todinhas, todas!
Assim após algumas horas a refletir sobre isto está decidido, vou mudar as minhas atuais rotinas e de uma vez por todas, ser mais rigorosa com o meu estilo de vida e abdicar destes excessos. Porque é que nós mulheres somos assim? Cometemos loucuras e depois levamos semanas ser mártires da balança. OK! Estou de volta à vida sã, mas começa amanhã, sim? :-P

the begging..

Olá a todos os que eventualmente decidem seguir-me...
Assim inicio este blog, onde futuramente irei abordar um inúmero de temas do interesse feminino e de mais alguns curiosos.
Estou numa fase em que pretendo partilhar os meus gostos, questões pertinentes do quotidiano, divagações e também novidades que possam de alguma forma interessar.
Fiquem sempre por aí e aceito sugestões...